Trainingsbeginn: 14:56:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:20 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:21 Std.

Herzfrequenz: 139 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.53 km

Geschwindigkeit: 28.2 / 40.7 km/h

Pace: 2:07/km / 1:28/km

Höhenmeter: 655 m

Trittfrequenz: 103 / 135 U/min

Leistung (Watt): 138 / 240 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 837 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining