Trainingsbeginn: 14:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:57:00 Std.

Herzfrequenz: 108 / 118 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.9 km

Geschwindigkeit: 14.4 / 31.8 km/h

Pace: 4:10/km / 1:53/km

Höhenmeter: 55 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 196 kCal

Sportart: RIXE - Rad

Bereich: Ausdauertraining

Material: RIXE - Rad

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 17.8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)