Trainingsbeginn: 16:21:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:29 Std.

Herzfrequenz: 136 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.99 km

Geschwindigkeit: 28.6 / 37.4 km/h

Pace: 2:05/km / 1:36/km

Höhenmeter: 673 m

Trittfrequenz: 103 / 132 U/min

Leistung (Watt): 151 / 240 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 758 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining