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Trainingseinheit

Rennradstar Mann » Trainingstagebuch

08:11:12 Uhr

00:50:01 Std.

00:39:43 Std.

124 / 155 bpm

13.52 km

16.2 / 56.4 km/h

3:42/km / 1:03/km

234 m

73 / 223 U/min

sehr hart (7 / 10)

360 kCal

Rennrad

18 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


VON KELMIS BIS NACH TWC VOLS FRÜHSTÜCK

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