Trainingsbeginn: 13:01:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:59 Std.

Herzfrequenz: 134 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.06 km

Geschwindigkeit: 31.4 / 51.8 km/h

Pace: 1:54/km / 1:09/km

Höhenmeter: 94 m

Trittfrequenz: 76 / 126 U/min

Leistung (Watt): 164 / 449 W

Normalisierte Leistung: 201 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 574 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: EB Entwicklung

Material: Tacx Neo Bike

Wetter: Indoor bei 18 ° C