Trainingsbeginn: 12:26:53 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:57:58 Std.

Dauer mit Leistung: 00:56:37 Std.

Herzfrequenz: 114 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.85 km

Geschwindigkeit: 27.4 / 38.5 km/h

Pace: 2:11/km / 1:33/km

Höhenmeter: 57 m

Trittfrequenz: 90 / 129 U/min

Leistung (Watt): 144 / 431 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 516 kCal

Sportart: Rennrad

Material: Cannondale Super Six

Wetter: Sonnig, heiter bei 23.5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)