Trainingsbeginn: 16:39:01 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 148 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.8 km

Geschwindigkeit: 29.8 km/h

Pace: 2:0/km

Trittfrequenz: 84 / 110 U/min

Leistung (Watt): 80 / 110 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 491 kCal

Sportart: 01 Ergometer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Fahrrad rosa

Wetter: Indoor bei 0 ° C