Trainingsbeginn: 12:27:28 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:21 Std.

Distanz: 23.81 km

Geschwindigkeit: 23.7 / 42.6 km/h

Pace: 2:31/km / 1:24/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 75 / 95 U/min

Leistung (Watt): 190 / 210 W

Normalisierte Leistung: 194 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 740 kCal

Sportart: Ergometer