Trainingsbeginn: 11:24:55 Uhr

Trainingsdauer: 04:15:56 Std.

Dauer mit Leistung: 03:18:06 Std.

Herzfrequenz: 131 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 92.42 km

Geschwindigkeit: 23.1 / 57.3 km/h

Pace: 2:35/km / 1:02/km

Höhenmeter: 857 m

Trittfrequenz: 68 / 99 U/min

Leistung (Watt): 124 / 493 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 3175 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahrt

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 24.6 ° C