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Trainingseinheit

echelon Mann » Trainingstagebuch

10:20:03 Uhr

00:40:51 Std.

00:40:51 Std.

250 bpm

9.29 km

13.7 / 35.8 km/h

4:22/km / 1:40/km

146 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 28 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Kempten Ille6 Radweg steinig, Sattel kompetenz

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