Trainingsbeginn: 17:51:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:39 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:19:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:17:08 Std.

Herzfrequenz: 107 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.91 km

Geschwindigkeit: 21.9 / 69.7 km/h

Pace: 2:44/km / 0:51/km

Höhenmeter: 408 m

Trittfrequenz: 68 / 117 U/min

Leistung (Watt): 106 / 450 W

Normalisierte Leistung: 126 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.55

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 678 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 24.1 ° C