Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 122 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21 km

Geschwindigkeit: 10.5 / 14 km/h

Pace: 5:42/km / 4:17/km

Höhenmeter: 67 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1299 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C