Trainingsbeginn: 12:13:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:25 Std.

Herzfrequenz: 128 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.64 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 37.6 km/h

Pace: 2:06/km / 1:35/km

Höhenmeter: 668 m

Trittfrequenz: 101 / 109 U/min

Leistung (Watt): 148 / 240 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 741 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining