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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann » Trainingstagebuch

01:37:52 Std.

155 / 166 bpm

21.1 km

12.9 / 15 km/h

4:39/km / 4:0/km

36 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

1400 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei 30 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

Keine weitere Bemerkung

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