Trainingsbeginn: 06:23:46 Uhr

Trainingsdauer: 02:36:23 Std.

Dauer mit Leistung: 02:30:38 Std.

Herzfrequenz: 132 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 90.06 km

Geschwindigkeit: 35.8 / 47 km/h

Pace: 1:40/km / 1:16/km

Trittfrequenz: 75 / 143 U/min

Leistung (Watt): 178 / 673 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2005 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA 2

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 16 ° C