Trainingsbeginn: 14:46:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:42 Std.

Dauer in Bewegung: 01:08:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:43 Std.

Dauer mit Leistung: 01:08:43 Std.

Distanz: 23.81 km

Geschwindigkeit: 20.8 / 44 km/h

Pace: 2:53/km / 1:21/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 76 / 90 U/min

Leistung (Watt): 163 / 170 W

Normalisierte Leistung: 163 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 731 kCal

Sportart: Ergometer