Trainingsbeginn: 17:50:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:25:00 Std.

Herzfrequenz: 122 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.71 km

Geschwindigkeit: 31.6 / 45.3 km/h

Pace: 1:53/km / 1:19/km

Höhenmeter: 79 m

Trittfrequenz: 90 / 115 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 385 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Regen bei 18 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)