Trainingsbeginn: 15:14:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:43 Std.

Herzfrequenz: 141 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.47 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 39.4 km/h

Pace: 2:02/km / 1:31/km

Höhenmeter: 720 m

Trittfrequenz: 101 / 134 U/min

Leistung (Watt): 152 / 240 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 914 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining