Trainingsbeginn: 14:23:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:07 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:03:08 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:08 Std.

Distanz: 23.8 km

Geschwindigkeit: 22.6 / 42.1 km/h

Pace: 2:39/km / 1:25/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 73 / 95 U/min

Leistung (Watt): 177 / 200 W

Normalisierte Leistung: 182 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 726 kCal

Sportart: Ergometer