Trainingsbeginn: 08:13:19 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:16 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:16 Std.

Distanz: 28 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 43.7 km/h

Pace: 2:41/km / 1:22/km

Höhenmeter: 580 m

Trittfrequenz: 72 / 84 U/min

Leistung (Watt): 176 / 200 W

Normalisierte Leistung: 182 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 860 kCal

Sportart: Ergometer