Trainingsbeginn: 17:52:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:09 Std.

Dauer in Bewegung: 00:57:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:52:08 Std.

Dauer mit Leistung: 00:51:05 Std.

Herzfrequenz: 129 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.67 km

Geschwindigkeit: 27.8 / 66.1 km/h

Pace: 2:09/km / 0:54/km

Höhenmeter: 294 m

Trittfrequenz: 76 / 106 U/min

Leistung (Watt): 152 / 626 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 594 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 1

Wetter: 21.8 ° C