Trainingsbeginn: 15:50:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:17 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:55 Std.

Distanz: 18.03 km

Geschwindigkeit: 15.2 / 40.8 km/h

Pace: 3:56/km / 1:28/km

Höhenmeter: 190 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 33 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)