Trainingsbeginn: 17:24:39 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:44 Std.

Dauer in Bewegung: 01:49:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:33:49 Std.

Dauer mit Leistung: 01:31:13 Std.

Herzfrequenz: 102 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.09 km

Geschwindigkeit: 21.4 / 56.3 km/h

Pace: 2:48/km / 1:03/km

Höhenmeter: 472 m

Trittfrequenz: 67 / 102 U/min

Leistung (Watt): 101 / 268 W

Normalisierte Leistung: 126 W [1.25]

Intensitäts Faktor: 0.55

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 794 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 24.6 ° C