Trainingsbeginn: 14:52:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:47:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:47:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:47:28 Std.

Dauer mit Leistung: 00:47:28 Std.

Distanz: 15 km

Geschwindigkeit: 19 / 41.7 km/h

Pace: 3:09/km / 1:26/km

Höhenmeter: 335 m

Trittfrequenz: 74 / 97 U/min

Leistung (Watt): 152 / 160 W

Normalisierte Leistung: 153 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 475 kCal

Sportart: Ergometer