Trainingsbeginn: 17:36:19 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:09 Std.

Dauer in Bewegung: 01:23:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:13:46 Std.

Herzfrequenz: 129 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.06 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 68.9 km/h

Pace: 2:15/km / 0:52/km

Höhenmeter: 513 m

Trittfrequenz: 75 / 109 U/min

Leistung (Watt): 152 / 636 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 862 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 20.7 ° C