Trainingsbeginn: 15:12:54 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:29 Std.

Herzfrequenz: 139 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.46 km

Geschwindigkeit: 28.8 / 36.2 km/h

Pace: 2:05/km / 1:39/km

Höhenmeter: 745 m

Trittfrequenz: 102 / 132 U/min

Leistung (Watt): 147 / 245 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 887 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining