Trainingsbeginn: 17:24:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:12 Std.

Dauer in Bewegung: 01:35:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:20:36 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:27 Std.

Herzfrequenz: 97 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.53 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 58.2 km/h

Pace: 2:56/km / 1:01/km

Höhenmeter: 306 m

Trittfrequenz: 60 / 111 U/min

Leistung (Watt): 82 / 367 W

Normalisierte Leistung: 103 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.45

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 582 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 28.4 ° C