Trainingsbeginn: 08:08:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:42 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:14:43 Std.

Dauer mit Leistung: 01:14:43 Std.

Distanz: 28 km

Geschwindigkeit: 22.5 / 42.4 km/h

Pace: 2:40/km / 1:24/km

Höhenmeter: 580 m

Trittfrequenz: 74 / 89 U/min

Leistung (Watt): 180 / 200 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 871 kCal

Sportart: Ergometer