Trainingsbeginn: 07:51:58 Uhr

Trainingsdauer: 02:47:46 Std.

Dauer mit Leistung: 01:58:53 Std.

Herzfrequenz: 117 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.69 km

Geschwindigkeit: 23.9 / 39 km/h

Pace: 2:30/km / 1:32/km

Höhenmeter: 193 m

Trittfrequenz: 69 / 107 U/min

Leistung (Watt): 128 / 610 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1551 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahrt

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 13.2 ° C