Trainingsbeginn: 18:25:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:37 Std.

Herzfrequenz: 97 / 107 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.6 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 33.7 km/h

Pace: 2:04/km / 1:46/km

Trittfrequenz: 60 / 123 U/min

Leistung (Watt): 115 / 154 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 360 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 19 ° C