Trainingsbeginn: 15:21:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:35 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:37 Std.

Herzfrequenz: 144 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.64 km

Geschwindigkeit: 28.3 / 35.7 km/h

Pace: 2:07/km / 1:40/km

Höhenmeter: 667 m

Trittfrequenz: 104 / 134 U/min

Leistung (Watt): 147 / 210 W

Normalisierte Leistung: 165 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 738 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining