Trainingsbeginn: 11:59:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:36 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:34:18 Std.

Dauer mit Leistung: 00:33:09 Std.

Herzfrequenz: 123 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.45 km

Geschwindigkeit: 24.1 / 68.5 km/h

Pace: 2:29/km / 0:52/km

Höhenmeter: 270 m

Trittfrequenz: 73 / 109 U/min

Leistung (Watt): 130 / 349 W

Normalisierte Leistung: 165 W [1.27]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 320 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 23.4 ° C