18:14:35 Uhr
00:09:50 Std.
hart (6 / 10)
Allgemeine Athletik und Kraft
Krafttraining
Indoor bei 25 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Klimmzüge: 3/4/2/2/3 (14)
Ein Satz Liegestütz (20)