Trainingsbeginn: 08:12:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:19 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:20 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:20 Std.

Distanz: 23.8 km

Geschwindigkeit: 21.5 / 43.1 km/h

Pace: 2:47/km / 1:23/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 75 / 89 U/min

Leistung (Watt): 167 / 180 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 724 kCal

Sportart: Ergometer