Trainingsbeginn: 14:26:33 Uhr

Trainingsdauer: 03:04:20 Std.

Dauer in Bewegung: 03:00:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:17:05 Std.

Dauer mit Leistung: 02:15:36 Std.

Herzfrequenz: 139 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 66.84 km

Geschwindigkeit: 22.2 / 61.8 km/h

Pace: 2:42/km / 0:58/km

Höhenmeter: 666 m

Trittfrequenz: 68 / 100 U/min

Leistung (Watt): 125 / 592 W

Normalisierte Leistung: 171 W [1.37]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1354 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Cannondale BLACKY

Wetter: Sonnig, heiter bei 24.8 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)