Trainingsbeginn: 08:11:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:34 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:34 Std.

Distanz: 23.8 km

Geschwindigkeit: 21.5 / 42.9 km/h

Pace: 2:47/km / 1:23/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 74 / 90 U/min

Leistung (Watt): 166 / 180 W

Normalisierte Leistung: 168 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 720 kCal

Sportart: Ergometer