Trainingsbeginn: 14:59:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:30 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:33 Std.

Herzfrequenz: 132 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.34 km

Geschwindigkeit: 18.1 / 45.3 km/h

Pace: 3:18/km / 1:19/km

Höhenmeter: 1639 m

Trittfrequenz: 102 / 110 U/min

Leistung (Watt): 143 / 160 W

Normalisierte Leistung: 148 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 866 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining