Trainingsbeginn: 12:47:20 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:29 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:39:30 Std.

Dauer mit Leistung: 00:39:30 Std.

Distanz: 15.5 km

Geschwindigkeit: 23.6 / 45.8 km/h

Pace: 2:32/km / 1:18/km

Höhenmeter: 336 m

Trittfrequenz: 75 / 94 U/min

Leistung (Watt): 195 / 220 W

Normalisierte Leistung: 201 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 496 kCal

Sportart: Ergometer