Trainingsbeginn: 17:37:38 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:17 Std.

Herzfrequenz: 117 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.33 km

Geschwindigkeit: 34 / 35 km/h

Pace: 1:45/km / 1:42/km

Trittfrequenz: 94 / 113 U/min

Leistung (Watt): 130 / 249 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 493 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 31.2 ° C