Trainingsbeginn: 14:22:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:31 Std.

Herzfrequenz: 125 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.95 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 39.2 km/h

Pace: 2:03/km / 1:31/km

Höhenmeter: 710 m

Trittfrequenz: 102 / 134 U/min

Leistung (Watt): 148 / 240 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 892 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining