Trainingsbeginn: 11:48:38 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:58 Std.

Dauer mit Leistung: 00:38:59 Std.

Herzfrequenz: 111 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.84 km

Geschwindigkeit: 18.3 / 41.7 km/h

Pace: 3:16/km / 1:26/km

Höhenmeter: 237 m

Trittfrequenz: 50 / 70 U/min

Leistung (Watt): 109 / 225 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 294 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Material: BERGLOEWE !

Strecke: Mauterndorf (A) - Hintergöriach (A)