Trainingsbeginn: 08:39:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:22 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:23 Std.

Distanz: 23.81 km

Geschwindigkeit: 22.9 / 44.9 km/h

Pace: 2:37/km / 1:20/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 75 / 102 U/min

Leistung (Watt): 182 / 200 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 737 kCal

Sportart: Ergometer