Trainingsbeginn: 10:08:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:23:37 Std.

Herzfrequenz: 104 / 118 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.7 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 40.6 km/h

Pace: 2:03/km / 1:28/km

Trittfrequenz: 61 / 120 U/min

Leistung (Watt): 120 / 235 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 453 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 19 ° C