Trainingsbeginn: 10:26:37 Uhr

Trainingsdauer: 05:07:53 Std.

Dauer in Bewegung: 03:01:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:30:12 Std.

Dauer mit Leistung: 02:23:13 Std.

Herzfrequenz: 100 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 54.73 km

Geschwindigkeit: 18.1 / 29.8 km/h

Pace: 3:18/km / 2:0/km

Höhenmeter: 286 m

Trittfrequenz: 77 / 144 U/min

Leistung (Watt): 80 / 762 W

Normalisierte Leistung: 138 W [1.73]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 888 kCal

Sportart: Gravel

Bereich: Tour mit Uschi

Material: FELT VR2

Wetter: Wolkig bei 23.4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)