Trainingsbeginn: 13:33:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:52 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:53 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:53 Std.

Distanz: 23.81 km

Geschwindigkeit: 20.2 / 43.8 km/h

Pace: 2:58/km / 1:22/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 80 / 96 U/min

Leistung (Watt): 157 / 160 W

Normalisierte Leistung: 157 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 732 kCal