Trainingsbeginn: 10:23:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:01 Std.

Herzfrequenz: 114 / 123 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 38.1 km/h

Pace: 2:01/km / 1:34/km

Trittfrequenz: 62 / 78 U/min

Leistung (Watt): 121 / 211 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 550 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 19 ° C