Trainingsbeginn: 10:51:33 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:48 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:50:49 Std.

Dauer mit Leistung: 00:50:49 Std.

Distanz: 20.05 km

Geschwindigkeit: 23.7 / 44.1 km/h

Pace: 2:31/km / 1:21/km

Höhenmeter: 373 m

Trittfrequenz: 76 / 100 U/min

Leistung (Watt): 185 / 200 W

Normalisierte Leistung: 187 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 608 kCal

Sportart: Ergometer