Trainingsbeginn: 07:34:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:41:58 Std.

Dauer in Bewegung: 00:41:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:41:59 Std.

Dauer mit Leistung: 00:41:59 Std.

Distanz: 15.51 km

Geschwindigkeit: 22.2 / 42.3 km/h

Pace: 2:42/km / 1:25/km

Höhenmeter: 336 m

Trittfrequenz: 74 / 92 U/min

Leistung (Watt): 179 / 200 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 488 kCal

Sportart: Ergometer