Trainingsbeginn: 17:01:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:21 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:18:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:17:20 Std.

Herzfrequenz: 135 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.25 km

Geschwindigkeit: 23.4 / 61.9 km/h

Pace: 2:33/km / 0:58/km

Höhenmeter: 696 m

Trittfrequenz: 73 / 105 U/min

Leistung (Watt): 158 / 599 W

Normalisierte Leistung: 193 W [1.22]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 852 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 10.9 ° C