Trainingsbeginn: 14:17:46 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:25 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:26 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:26 Std.

Distanz: 22.51 km

Geschwindigkeit: 22.7 / 42.1 km/h

Pace: 2:38/km / 1:25/km

Höhenmeter: 460 m

Trittfrequenz: 74 / 93 U/min

Leistung (Watt): 181 / 200 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 698 kCal

Sportart: Ergometer